نحوه مصرف این دمنوش

استفاده از دمنوش لاغری Dr.BIZ بسیار آسان است. شما می‌توانید روزانه ۳ بار، هر بار یک تی بگ را نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی برای کاهش اشتها مصرف نمایید. همچنین، برای اثر بخشی بیشتر و مطلوب‌تر، یک ساعت پس از هر وعده غذایی یک تی بگ دمنوش را به همراه ۲۵۰ سی سی آب در یک لیوان دمنوش درب‌دار یا داخل قوری ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه به طور ملایم بجوشانید و سپس به مدت ۳ الی ۵ دقیقه بگذارید تا دم بکشد. حتما دمنوش را به صورت گرم میل نمائید.

کاهش اشتها

یکی از مزایای این دمنوش این است که به شما کمک می‌کند اشتهای خود را کاهش دهید. این به شما کمک می‌کند کمتر غذا بخورید و در نتیجه وزن خود را کاهش دهید.

اثر بخشی پس از وعده‌های غذایی

همچنین، این دمنوش پس از وعده‌های غذایی مصرف شده، به شما کمک می‌کند که اثر بخشی بیشتری از غذاها به دست آورید.

ممنوعیت‌ها و هشدارها

مصرف این دمنوش در دوران بارداری و یا شیردهی ممنوع است. همچنین، رژیم غذایی متعادل برای کاهش وزن بدن و رفع چاقی موثر است، اما رژیم‌های سخت و بی تناسب و پرهیز از مصرف اغذیه‌های مورد نیاز بدن، نه تنها نتایج مطلوبی نخواهد داشت بلکه ممکن است به عوارض نیز منجر شود.

راهکارهای تغذیه سالم برای کاهش وزن

برای کمک به کاهش وزن و حفظ سلامتی بدن، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

اغذیه‌های گیاهی

• مصرف اغذیه گیاهی حاوی ترکیبات کربوهیدرات و پروتئین‌ها مانند عدس و لوبیا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

میوه‌ها و سبزیجات تازه

• تازه خوردن میوه‌ها و سبزیجات به مقدار کافی می‌تواند کاهش وزن را تسهیل کند.

نکات تهیه غذا

• برخی از غذاها را به صورت آب‌پز یا بخارپز تهیه کنید و از سرخ کردن آنها در روغن پرهیز کنید.

انتخاب مناسب روغن

• از روغن‌های با چربی اشباع نشده مانند روغن زیتون، روغن کنجد و روغن آفتاب‌گردان استفاده کنید.

راهکارهای تجمعی توصیه شده

پرهیز از شیرینی‌ها

• از مصرف نان شیرینی، نان‌های خامه‌ای، کیک و غذاهای سرشار از مواد قندی مانند حلوا و مربا پرهیز کنید.

مشروبات الکلی

• از مصرف مشروبات الکلی و آب‌جو پرهیز کنید.

ورزش‌های سبک

• ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.

تداخل با داروها

مصرف همزمان دمنوش لاغری با داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین و آسپرین ممکن است کارایی این دسته از داروها را کاهش دهد. همچنین، جذب داروهای قلیایی به دلیل ایجاد پیوند شیمیایی با تانن‌ها ممکن است به تاخیر افتد. بنابراین، قبل از مصرف همزمان دمنوش لاغری با داروهای خاص، حتما به پزشک مشورت کنید.

دمنوش لاغری و ترکیبات ثابت

یک نکته مهم درمورد دمنوش لاغری Dr.BIZ این است که ترکیبات در آن کاملا ثابت بوده و تغییری نمی‌کند. این امر نشان‌دهنده کیفیت و صداقت در تولید محصول است.

رنگ و عطر دمنوش طبیعی

در فصل‌های مختلف سال، گیاهان دارای رنگ و عطر متفاوتی هستند. ممکن است دمنوش‌هایی با رنگ‌ها و عطرهای متفاوت در یک بسته وجود داشته باشند که این امر کاملا طبیعی است.

صداقت ما در تولید

ما هیچ گونه افزودنی مصنوعی در دمنوش‌هایمان استفاده نمی‌کنیم و به صداقت در تولید محصولاتمان افتخار می‌کنیم. به همین دلیل، نوسانات کمی در رنگ و عطر ممکن است وجود داشته باشد که نشان‌دهنده صداقت ما در تولید است.